segunda-feira, 15 de fevereiro de 2010

Handebol


História do Handebol



As pesquisas históricas revelam que em períodos da Grécia e Roma antiga, já se praticavam jogos de passar uma bola com as mãos, semelhante ao que é executado no handebol. Entretanto, os livros não são taxativos quanto à origem da modalidade na forma que conhecemos nos dias atuais.
Atribui-se a invenção do handebol ao professor
Karl Schellenz, da Escola Normal de Educação Física de Berlim, durante a Primeira Guerra Mundial. No início, o handebol era praticado apenas por moças e as primeiras partidas foram realizadas nos arredores de Berlim. Os campos tinham 40 x 20 m, e eram ao ar livre. Pouco depois, em campos de dimensões maiores, o desporto passou a ser praticado por homens e logo se espalhou por toda a Europa. Em 1927, foi criada a Federação Internacional de Handebol Amador (FIHA), porém, em 1946, durante o congresso de Copenhaga, os suecos oficializaram o seu handebol de salão para apenas 7 jogadores por equipe, passando a FIHA a denominar-se Federação Internacional de Handebol (FIH), e o jogo de 11 jogadores passou para segundo plano.Em 1933 foi criada a federação alemã que, três anos depois, introduzia o handebol nos Jogos Olímpicos de Berlim. Em 1954, a FIH contava com 25 nações. No dia 26 de fevereiro de 1940, foi fundada, em São Paulo, a Federação Paulista de Handebol, mas o desporto já era praticado no Brasil desde 1930. Até 1950, a sede da FIH era na Suécia. Transferiu-se no ano seguinte para a Suíça. A primeira vez que o handebol foi disputado em Jogos Olímpicos foi em 1936, depois foi retirado e voltou em 1972, já na sua nova versão (de 5 jogadores) e em 1976 o handebol feminino também passou a fazer parte dos Jogos Olímpicos.
No handebol são usados sistemas defensivos como o 3x2x1, 5x1, 6x0, 4x2, 3x3 e 1x5. O sistema mais utilizado é o 6x0, onde se encontram 6 jogadores defensivos posicionados na linha dos 6 metros. A defesa 5x1 também é bastante utilizada onde 5 jogadores se posicionam na linha dos 6 metros e um jogador (bico ou pivô) se posiciona mais à frente que os outros. Não existem categorias e idades exatas para se utilizar cada tipo de defesa, isso depende da postura tática do defensor e, principalmente, da postura da equipe adversária. Além disso, nos jogos entre equipes de alto nível técnico, é comum a variação de formações de defesa durante o jogo, com o objetivo de confundir o ataque adversário.

Extraído do site Wikipedia e do livro Manual de Educação Física


Embasados no texto anotem as principais ideias:
- Quem inventou o handebol;
- Como era praticado antigamente e por quem;
- Quais os sistemas defensivos utilizados;
- Qual o mais usual;

Prof: Fabio Padilha
Graduação: Educação Física - Licenciatura Plena -UNIPLAC-
Pós graduação: Educação Infantil, Séries Iniciais e Gestão Escolar - AUPEX-
Pós graduação: Educação Física: Psicomotricidade sob a Perspectiva Metadisciplinar- IESAD-

domingo, 14 de fevereiro de 2010

I.M.C

I.M.C






O índice de massa corporal (IMC) ou índice de Quetelet, é uma medida estatística que compara o peso de uma pessoa e altura. Devido a sua facilidade de medição e cálculo, é a ferramenta de diagnóstico mais amplamente utilizado para identificar problemas de peso dentro de uma população, geralmente se os indivíduos estão
abaixo do peso, sobrepeso ou obesos. O IMC foi inventado entre 1830 e 1850 pelo belga Adolphe Quetelet durante o curso do desenvolvimento de "física social". O Índice de massa corporal é definido como o peso corporal do indivíduo dividido pelo quadrado da sua altura. No entanto após o resultado do cálculo observam-se na tabela os valores para verificação de peso ideal ou não. O importante deste trabalho é que as pessoas podem prever se estão próximos do sobrepeso, baixo peso ou obesos, uma vez que podemos calcular também o peso mínimo e o peso máximo para estas pessoas controlarem melhor a sua situação de massa corpórea. A preocupação maior é que a obesidade nos causa sérios problemas de saúde, gerando grandes gastos em termos de saúde pública em nosso país, pois ninguém merece permanecer horas e horas em uma fila de hospital esperando ser atendido. Outro fator interessante é que o IMC é apenas um indicativo, pois o valor do cálculo não diferencia a massa muscular, gordura, massa óssea e o peso dos nossos órgãos internos, ou seja, um fisiculturista (pessoa musculosa) pode ter o IMC de uma pessoa obesa, sendo que a massa muscular pesa mais do que a massa de gordura no organismo. O trabalho do IMC com adolescentes é mais fácil de alterar valores, sendo que estes se encontram ainda em fase de crescimento, outro fator interessante é que o IMC das meninas é mais alto do que os dos rapazes, as meninas possuem mais gordura no corpo, sendo que uma menina pode estar no peso ideal e o menino com sobrepeso, sendo o IMC de mesmo valor.
Fórmula:
IMC:____Peso____
(altura x altura)

Embasado neste texto, registrem em seus cadernos os tópicos mais importantes como:

- O que é o IMC;
- Qual o objetivo quanto a sua utilização;
- Por quem e quando foi inventado;
- Qual o problema quanto à utilização do IMC;



-Porque uma menina pode estar no peso ideal e o menino com sobrepeso, sendo o IMC de mesmo valor?

Professor: Fabio Padilha
Graduação: Educação Física - Licenciatura Plena -UNIPLAC- Pós graduação: Educação Infantil, Séries Iniciais e Gestão Escolar - AUPEX- Pós graduação: Educação Física: Psicomotricidade sob a Perspectiva Metadisciplinar- IESAD-
extraído do site Wikipedia